19:30〜20:20 柔術ベーシッククラス 20:30〜21:30 柔術スパーリングクラス Plus Dojo open 17:00〜22:00 close クラス以外にウェイトトレーニングもできます。 上熊本駅前の武道場plus dojo 初めてでも安心! 1から丁寧にお教えします。mail:plusdojo@gmail.c…

▪️17:00〜18:30 ジュニア柔術クラス ジュニアは小学1年生〜6年生までのクラスです。 ▪️19:30〜21:30 グラップリングクラス 現在14歳〜53歳まで、目的に合わせ取り組まれてます。 上熊本駅前の武道場plus dojo 会員募集中です。初めてでも安心! 1から丁寧にお…

日曜の柔術クラス後にレクレーションを行いました。 お昼ご飯を買い込んでバスに乗って移動 まさに大人の遠足(^^) 目的地はお手水の森(旧柿原養鱒場) 道場からの移動は買出しを含めて30〜40分 着いて早々にマス釣り。 人数分の魚を釣り、それを塩焼きと天ぷ…

親子柔術体験会を月1ペースで無料開催してます。 今回は2回目の開催でした。 まずは、みんなで仲良く練習出来るように遊びながらコミュニケーションをとっていきます。 この日はバランスボールを爆弾に見立てたゲームで、タイムアップの時にボールを持ってい…

日曜のブラジリアン柔術クラス 10:00〜10:50 ベーシッククラス 11:00〜12:00スパーリングクラス ベーシッククラスは柔術を始めて間もない方や、これから指導者を目指す紫、茶帯の方にオススメのクラスです。 本日17:00〜18:30は親子柔術体験会！ 柔術で親子…