9.29(日) 新しくご入会された2人の方がこの日にブラジリアン柔術のクラスに初参加されました。 準備運動〜受身〜試合時の得点を説明しながら技の練習です。 この日は初体験でしたが 1時間ほどの練習でここまで出来ました。 格闘技の経験がなくても安心して下…