これは初心者さんから白帯〜青帯さんとアドバイスを送る紫帯さんまでのテーマだといえます。 試合やスパーリングで "もっと力を抜いて" や "力みすぎだから" 聞いたり、言われたり、したことないですか？ おそらく戦ってる人はそれが、 精一杯の攻めであり、…