遅ればせながら 動画配信はじめました。 記念すべき第1回目は"首抜き前転〜後転"です。 www.youtube.com 初心者さんが道場に入会して最初の方に習う基礎運動です。 これはどの道場でも多分そう。 簡単そうに見えますが、これが初心者さんには以外と"難しい"…